La pràctica del Mindfulness a l'aula de sisé amb la mestra Cristina Belmonte ja forma part de la quotidianitat. En qualsevol moment de la jornada s'incorporen pràctiques d'atenció als sons, a la respiració. Aquests moments es donen tant a demanda dels infants com a proposta de la mesta.
Na Cristina va fer la implementació en 8 sessions el curs passat i ara, només li cal sostenir la pràctica a l'aula amb la finalitat de millorar el benestar, l'atenció, i la gestió emocional.
No hay comentarios:
Publicar un comentario