L'alumnat de primer C del projecte d'aprenentatge-servei "Mindfulness per a la gestió emocional" ha acompanyat avuí a l'alumnat de 4t i 5é del CEIP Blanca Dona. Han compartit allò que han après.
Ens sentim molt orgulloses de tothom, dels més grans i dels més petits i petites. Els i les alumnes de primer d'ESO han fet una bona feina, han compartit coneixement, han set amables i han estat atents i atentes a les necessitats de les companyes i companys de l'escola.
Per la seva part, l'actitud de l'alumnat de l'escola ha set de molta atenció i respecte cap als grans.
Per la seva part, l'actitud de l'alumnat de l'escola ha set de molta atenció i respecte cap als grans.
Ha estat una experiència enriquidora per a tothom.
Volem agrair a les mestres, als mestres i a l'equip directiu de l'escola la seva confiança.
El nostre alumnat es va organitzar en 5 grups petits per preparar el servei i, avuí, han compartit els seus aprenentatges en els dos grups de quart i els dos de cinqué.
Amy, Sara, Sandra i Eira han facilitat una pràctica d'atenció a la respiració.
Ana, Paula, Ruel, Thomas i José, els i les han acompanyat amb la pràctica de la muntanya.
Gerard, Alex, Omar, Gonzalo, Benja, Antonio, Edu han facilitat una pràctica d'atenció a la respiració.
Andrés, Elíes, Ferran, Marc, Alejandro, Santos i Ian els han parlat de les emocions i han facilitat una pràctica d'atenció a les emocions.
Sara, Àngela i Maria s'han atrevit amb dues meditacions en moviment: meditació caminant i meditació en la dansa
Per a finalitzar, han facilitat un cercle per a que l'alumnet tingués l'oportunitat de compartir com s'havien sentit.
Quan tornavem al centre, Sara i Maria m'anaven explicant lo contentes que es sentien, li he demanat a Sara si ho volia explicar per enregistrar-ho i no ha dubtat en compartir-ho.
Les conductes prosocials, d'ajuda als altres, repercuteixen directament en el nostre propi benestar.
