dimecres, 16 d’agost del 2023
dimecres, 1 de març del 2023
TALLER D'EDUCACIÓ EMOCIONAL COMUNITAT EDUCATIVA
Per a l'IES Macabich construir comunitat és important i, a més, fer-ho des d'un context de cultura de pau i amb la finalitat de contribuir al benestar de les persones.
Per això, a més de les reunions de les famílies amb els tutors i les tutores, algunes accions promogudes per la Comissió de Convivència i la comunicació entre professorat i famílies, promovem tallers amb la comunitat per al benestar socioemocional en el context del Programa de Mindfulness, compassió i comunicació positiva per a la promoció d'actituds prosocials a secundària (que podeu consultar a la pestanya de documentació en aquest mateix bloc)
Aquests tallers també ens permeten compartir significats amb les famílies i el personal docent i no docent. En el primer trimestre vàrem compartir el taller Mindfulness per al benestar (amb especial atenció a l'afrontament de l'estrès) i en aquest segon trimestre el taller es centra en l'Educació emocional. Al tercer trimestre oferim el taller de Comunicació amorosa.
Els objectius específics del taller d'Educació emocional són:
M'agrada pensar que allò que aprenem en els tallers és transformador, que no es queda a l'espai que compartim durant dues hores. Que ho podem dur a altres espais, la família, el treball, les amistats... cultivant relacions positives amb l'entorn i les altres persones, de les més properes a les més llunyanes, de nosaltres als altres.
Sigui com sigui, mentre anem fent en aquestes dues hores puc observar com es va transformant l'energia, com persones que no es coneixen entre elles o es coneixen poc, comparteixen desitjos i preocupacions, aprenem o prenem consciència de coses que ja sabem però que ens va bé refrescar, i marxem amb alegria i algun recurs per a practicar.
Comencem amb un cercle de presentació on compartim el nom i una emoció que ens interessa especialment.
 |
| Emocions que interessaven especialment |
En compte de fer la pregunta, que pareix pertinent en un taller d'aquestes característiques, de Com us sentiu? es va facilitar a cada participant el medidor emocional RULER per a ubicar-se en la taula en blanc segons la intensitat i l'agrabilitat de l'emoció i després veure de quina emoció es tracta a la taula de colors. Aquest recurs ens serveix, a més, per ampliar el nostre vocabulari emocional.
 |
| Medidor emocional RULER |
Us comparteixo el document i unes dinàmiques relacionades, per si us resulta útil.
A més de la part teòrica, vàrem compartir dues pràctiques de Mindfulness: mindfulness per a la gestió emocional i una pràctica d'assaborir lo bo.
Us compartim la presentació que inclou una entrevista a la neurocientífica Nazareth Castellanos que us recomanem molt. També un vídeo del psicòleg Arun Mansukhani (#AprendemosJuntos2030) amb el títol Lo que más necesita un adolescente es un adulto que se hace cargo.
També us recomanam aquesta pàgina https://actionforhappiness.org/take-action on trobareu informació interessant.
I finalitzem aquesta entrada amb el comentari de Lourdes, una mare de la nostra Comunitat:
“En mi primer taller de educación emocional pude dedicarme y escucharme, sentirme. Rodeada siempre de inseguridades, miedos y preocupaciones, de emociones contradictorias, esta práctica me inició en en el poder que tengo de misma de sentir una emoción, expresarla de manera beneficiosa para mi y dejarla marchar… agradeciendo y enfocando hacia la positividad y la enseñanza como crecimiento personal. Gracias 🙏🏽
dilluns, 23 de gener del 2023
UN PROBLEMA O UNA OPORTUNITAT D'APRENENTATGE?
Si estem atentes i atents, presents, és molt probable que descobrim oportunitats per aprendre de tot el que ens envolta, de tothom. I, si a més, ens atrevim a mirar de manera amable tot allò que passa al nostre voltant, és possible que puguem transformar una situació que pareix un problema en una meravellosa oportunitat per a crèixer.
El departament d'educació física de l'IES Macabich va detectar una d'aquestes situacions, la nostra primera reacció, us hem de dir, va ser d'enuig però ens vàrem detindre un moment, això ens va permetre reflexionar i adonar-nos de l'oportunitat que se'ns presentava. Però tot el que us anem a explicar no hagués set possible sense la confiança i complicitat del nostre alumnat.
No volem explicar la situació, no cal i considerem que no importa massa. El que si que us contem és que vàrem parlar amb l'alumnat afectat per la situació i els vàrem demanar permís per fer un cercle de diàleg després de visualitzar dos vídeos que pensavem anirien bé. No voliem que consideraren que els feiem una "encerrona" però pensavem que seria profitós per als dos grups afectats. I els hi va parèixer bé.
Així que, durant la sessió de tutoria dels dos grups es van visualitzar els vídeos "Invisible" i "Like a girl".
El tutor i la tutora dels dos grups són també el professor i la professora d'educació física. A la següent hora els dos grups tenien educació física i, en aquest moment, hem proposat el cercle, al que s'ha sumat un tercer grup que coincideix a la mateixa hora i la tercera professora d'educació física. Cal dir que els tres grups ja havien treballat junts dinàmiques d'escolta activa en el temps de posada en marxa de la sessió d'educació física i, per lo tant, ja hi havia un vincle entre ells i elles.
Al cercle hem llençat dues preguntes: Quines accions teves han ferit a algú? Quines accions teves han ajudat a alguna persona? La finalitat era prendre consciència de la responsabilitat individual de les nostres accions i com afecten als i les altres.
I, com sempre, les aportacions dels infants han contribuït a l'aprenentatge.
Provoquem patiment quan deixem de parlar a algú sense motiu, quan deixem de costat a una persona, quan som molt exigents amb els altres, quan insultem, quan posem un malnom, quan reaccionem des de la ira activada, quan no som empàtics... També han assenyalat què, de vegades ferim sense intenció.
Ajudem i generem benestar quan escoltem a una persona, quan saludem, quan empatitzem amb els altres, quan aclarim els malentesos, quan som comprensius, quan ajudem a algú que ens demana ajuda, quan perdonem...
Ens hem adonat que tothom provoquem dolor i benestar, només cal decidir què volem cultivar a la nostra vida. Que no tot és blanc o negre, bons i dolents.
Al finalitzar el cercle hem recollit aquestes reflexions i hem parlat de la necessitat de "no acceptar tots els regals que ens dona la vida", com per exemple els insults, la incomprensió... i per això és necessari adonar-nos que els insults no ens defineixen, comprendre que les persones que ens fan mal probablement estan patint i poder connectar amb la nostra compassió i, des d'aqui, poder contribuir al nostre propi benestar i als dels altres.
La importància de fer-nos càrrec de les nostres accions, de prendre consciència del poder que tenim.
I, amb tota la gent que hi erem, hem fet silenci per escoltar, ens hem interessat pel que dien els altres. I hem après.
Al finalitzar el cercle, part de l'alumnat s'ha apropat a donar les gràcies per facilitar aquest espai.
NOUS REPTES DE BENESTAR. CEIP SA JOVERIA-IES ISIDOR MACABICH.
El CEIP sa Joveria i l'IES Isidor Macabich hem finalitzat la formació intercentres amb l'acompanyament del CEP d'Eivissa, de la mà del nostre assessor Toni Valencia.
Per la darrera sessió en Toni ens va proposar un world cafè per a facilitar la reflexió i esbrinar els nous objectius de millora.
En aquest punt, sobre l'aprenentage que havia generat i l'avenç, cal destacar com ens ha facilitat un canvi de mirada (consideració positiva incondicional) i la importància de avançar en competències emocionals amb companys i companyes de l'IES i d'una de les escoles adscrites.
Sobre l'impacte de l'experimentació a les aules, tothom vàrem coincidir amb la necessitat que tenim, infants i adults, de ser escoltats, d'atendre a les emocions emergents, de poder conèixer les emocions per a poder gestionar-les... I sobre la sostenibilitat, passa per incorporar, si així ho consideren els diferents claustres, el benestar de la comunitat com una línia estratègia als Projectes Educatius de Centre, continuar amb la formació del professorat, augmentant així el número de docents que ho duran a les aules i redactar un programa conjunt a partir del que ja fem en els diferents centres que done coherència i continuïtat des d'infantil fins a Batxillerat i Cicles Formatius.
Com que aquesta formació formava part d'un itinerari formatiu de tres cursos, era important decidir el millor camí a seguir, sempre pensant en allò que ens permeti crear un bon clima d'aula i de centre que faciliti un millor aprenentatge de l'alumnat i el benestar de totes les persones de la comunitat educativa.
I, en aquest sentit, els passos a seguir en quant a la formació pensem que són:
- Curs 2023-2024 formació en Mindfulness per al benestar i estratègies per a introduir el Mindfulness a les aules.
- Curs 2024-2025 formació en Pràctiques Restauratives.
I així d'orgulloses i orgullosos ens mostravem un cop finalitzada l'aventura.
dissabte, 14 de gener del 2023
FORMACIÓ EN EDUCACIÓ EMOCIONAL CEIP SA JOVERIA-IES ISIDOR MACABICH
Professorat de l'IES Isidor Macabich i el CEIP Sa Joveria s'han format en Educació Emocional. El CEIP sa Joveria és una de les escoles adscrites a l'institut, per això, aquesta formació té més interés.
Tenim una necessitat real d'atendre al benestar de les persones i, al nostre propi, per a acompanyar a l'alumnat en el seu procés d'aprenentatge. En aquest mateix bloc s'han descrit diferents projectes que hem desenvolupat al Macabich per a que aquests siguin sostenibles és necessària la formació dels docents i anar ampliant el grup de docents que pugui introduir a les aules competències per a la vida.
La formació també ens permet compartir significats i, sobretot, coconstruir. Els resultats han set excel·lents i donen resposta a les necessitats que tenim a les aules i als centres.
Per al disseny del pla d'acció ens hem basat en el model pentagonal de Rafael Bisquerra.
Això ens ha permés dissenyar per competències gradualment des d'infantil a secundària. Tot i així, aquestes no tenen una progressió linial i, en major o menor mesura, es poden treballar totes a totes les etapes.
A l'etapa d'infantil han realitzat un treball impressionant sobre consciència i regulació emocional, centrant-se en la frustració, les companyes Bea Veny, Zineb Aalouf, Marga Escandell, Priscila Moya, Jésica Gutiérrez i Victoria Cubero han dissenyat una situació d'aprenentatge molt significativa utilitzant els contes com a recurs (Les girafes no poden ballar i La pelota roja) però també utilitzant recursos dels ambients d'aprenentatge.
Al tercer cicle de primària, els companys Marta Chust, Jaume Moyà i Juan Solorzano, treballen sobre les fortaleses del caràcter (educació positiva) després de detectar les dificultats de l'alumnat per a dir qualitats positives sobre si mateix. Aquest treball és especialment important en la construcció de l'autoconcepte. Necessitem paraules per relatar-nos. Podeu veure la presentació clicant en la imatge.
Andrea Garcés, Neus Morales i Fèlix Roig, juguen amb un Passaparaula de les fortaleses a un grup de tercer d'ESO amb la finalitat de facilitar la integració al grup de tot l'alumnat, així, la profe de mates, la orientadora i el profe de tecnologia s'alien en aquest tasca.
El company Vicente Ribas, ho aplica al primer curs del CFGM electromecànica de vehicles i els proposa una Cadena d'emocions a partir de la película Cadena de favors.
Xavi, Tamara i Viqui, del departament d'Educació Física, proposen a l'alumnat treballar en l'àmbit de les competències per a la vida i el benestar i competència social. Connectar i comunicar-nos, sobretot, practicar l'escolta activa i prendre consciència de la importància de regalar el nostre temps als i les altres amb una escolta amb presència. També aprofiten una dificultat per convertir-la en guany, la coincidència de dos o tres grups els permet treballar internivell amb 2 o 3 grups i 2 o 3 docents a l'espai.
Les companyes de Filosofia Neus Cardona i Montse Fernández, desenvolupen una unitat didàctica a Valors ètics de segon d'ESO, veritablement seriosa.
Miquel, professor de Geografia i Història, treballa la presa de consciència del benestar propi i dels altres. Utilitza els cercles de diàleg per la posada en comú. Molt bona feina.
Tona i Lorena, del departament de Biologia, es centren en la comunicació interpersonal i l'escolta activa, utilitzant com a recurs les imatges del kit Sikkhona Edu. Destaquen la necessitat que tenen els infants de ser escoltats.
Volem agrair al CEP d'Eivissa i, en concret, al nostre assessor Toni Valencia, el seu acompanyament. També a n'Esther Garcia, sempre és una sort comptar amb la seva contribució.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)