Presentació de l'Associació Balear de Mindfulness

L'Associació Balear de Mindfulness (ABMind) va ser creada a les nostres illes ara fa un any, amb la inquietud de donar suport a tots els professionals de l'àmbit de la psicologia, la medicina, l'educació i altres àrees de la salut i benestar i de difondre amb la rigorositat adequada els fonaments del mindfulness.

Des de l’Associació es vol fomentar el coneixement i la pràctica del mindfulness, donar cabuda a totes les iniciatives formatives i didàctiques que vagin sorgint i respondre a les necessitats que es vagin plantejant en aquest apassionant món amb les garanties professionals i de qualitat que la nostra societat illenca mereix.

Una petita llavor que va començar fa uns anys i que finalment ha donat els seus fruits en forma d’associació per alegria de tots els seus integrants. Un gran repte que és assumit , amb alegria, satisfacció i molt d'amor i amb un profund agraïment a tots els professionals que el fan possible.

 I, amb motiu de la seva presentació oficial a Eivissa i Formentera, l’Associació vol apropar-se a tots els que hi puguin estar interessats i començar a la grossa convidant a dos grans professionals del mindfulness de reconegut prestigi nacional i internacional que, sense dubta, posaran el segell d’extraordinària categoria que aquest important esdeveniment mereix.

Ells són, en primer lloc Mauro García Toro, metge psiquiatra i professor de Medecina i Psicologia a la Universitat de les Illes Balears. Ha publicat més de cent treballs científics i es dedica principalment a investigar l’impacte que té l’estil de vida en la salut física i mental de les persones. 

El pròxim dia 26 d'octubre ens delectarà a tots amb una interessantíssima xerrada gratuïta per a tothom en la que ens compartirà el fruit de les seves darrers investigacions sobre estil de vida mediterrània i mindfulness que ha plasmat en el seu llibre “El juego de la vida mediterránea”.

Serà el dia 26 d’octubre al Casal D’Entitats de Cas Serres a les 19 hores, on també s’explicaran els fins de l’Associació i els seus pròxims projectes.

I, en segon lloc, en el més de novembre, comptarem amb la presencia d’un dels majors divulgadors de mindfulness en espanyol, Fernando Torrijos, director de REBAP Internacional i col·laborador de Jon Kabat-Zinn a la Universitat de Massachusetts (USA). Ha set director de programes mindfulness en el departament de psiquiatria de l’Escola de medicina de La universitat de Massachusetts, ha desenvolupat intervencions clíniques per pacients crònics en unitats d’aguts, d’adolescents i a presons, i programes de formació per terapeutes, metges residents, psicòlegs, psiquiatres, professors i alumnes universitaris i mestres d’escola. També ha participat en el disseny i intervenció de varis estudis d’investigació en mindfulness.      

És per la seua labor incansable com instructor, formador, traductor, assessor i divulgador  que es realitzarà un acte honorífic el dia 9 de novembre per a ser investit com a Membre d’Honor de l’Associació. A continuació, ens oferirà una xerrada gratuïta on ens parlarà de la pràctica de la meditació i el cultiu del mindfulness.

Serà el dia 9 de novembre a les 19 hores de nou en el Casal d’Entitats de Cas serres.

L’Associació Balear de Mindfulness vol donar la benvinguda a tots els que ens vulguin acompanyar a aquesta posada de llarg i presentació oficial i espera amb els braços oberts a tothom.

Moltes gràcies.