SECCIONS

divendres, 14 de desembre del 2018

A-TEN-CIÓ, 10 minuts per a l'atenció plena


El programa A-TEN-CIÓ crea un espai comú per a la pràctica del Mindfulness per al benestar dels equips i de les persones que els formen. 
En aquest espai oferim, des del Moviment Aules Conscients a Eivissa, als nostres centres educatius la possibilitat de practicar per a l'atenció plena i pel benestar. També ens permet compartir el moment present des de la calma i el silenci. Aquest fet repercutirà en el nostre alumnat. 
En aquesta entrada us compartim el cartell, les pràctiques escrites i els àudios de les pràctiques per a  que puguin servir de suport als participants en el programa. 

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada